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2014年9月14日 のアーカイブ

世界の研究者が勧める脂肪を燃やす食品

内科専門の医師であるアン.アレクサンダーが編集しているプリベンション誌は栄養、食品、運動などの課題を含むアメリカ人の健康を題材にしたライフスタイルの雑誌である。世界で最も肥満が多い米国で、最近注目されている話題に脂肪を減少させるダイエットがあるが、最新版には脂肪と戦う11の食品を紹介している。ある特定の食品は、体重減少に役立つだけでなく、40歳からの加齢に伴う病気も含めて、成人の健康を向上させる栄養素を含んでいることを世界の研究者がそれぞれ個々の研究で発見した結果を紹介している。 (さらに…)

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